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今年最初の月曜ガーネット&ダイアモンドクラスです。
心身鮮やかにレッスンを重ねましょう!!
1月は末端の意識を持ってレッスンを進めます。
指先の通り道、足先(もっとつま先を伸ばし美しい甲になりたい)、頭の先。
もちろん根元は大切なのですが偏らず、ご自身の末端まで感じでレッスンしたいです。
事細かなことですが美しく踊るためには大切なことで、
必ずご自身に返ってきますから明るく頑張りましょうo(^-^)o
センターでは、ピルエットとワルツステップ、、、
弱いですね。ワルツのリズムを感じるための身体のレッスンと。
ピルエットのリズム。
強化しました。
するとみんなで驚く程にちあきちゃんはシャープに3回転を何度もまわりました!!
良かったです
身体に染み込ませこの感覚を忘れたくないですね(^o^)
お一人おひとりの改善点へも上達もみえました。
積極的に身体をつかって覚えていきましょう^ ^!!