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前回の注意点を掘り下げ、レッスンしました!
カンブレや、アラベスクの改善点を中弥先生からご指導いただきました。
みなさん胸椎がカターイです。
なので腰を折ってお腹を落としてアラベスクをしてしまいます。
センターとなる軸をしっかり意識できること。
特にストゥニューは右足軸か左足軸なのか、どこに立ってどこに向かってるか迷子です( ˙-˙ )
正しい方法は頭ではわかっていますから、身体が覚えるようレッスンレッスンです!!
そのために途中で投げ出してはいけません!!!
投げ出してはそこで終わりです。
途中であきらめたり失敗しそうになってごまかしてはいけません。
ひとりでもそうですが、組んで踊る際はなおのことです。
アダジオレッスンは身体はもちろん、こういうことも含めて心も磨かれますね。
少しずつ頭の理解と身体がつながり、良い時が増えてきました^ ^
元気に一生懸命になってくださいo(^-^)o