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みなさん、体調はいかがでしょうか。
かわりばんこに体調を崩されていくようで心配です。早く良くなりますように。
さて、元気に復帰の人もいつも通り元気な人もストレッチテストです。
評価は人それぞれに分かれました。
評価が下がって悔しくて涙してしまった人、その気持ちを大切にして下さい。
頑張ったから悔しいのです。
その頑張りは無駄ではありません。
一度もらったAであればまた必ず戻す事が出来ますよ。
変わらないや〜で終わった人、
本当にここまで良いのですか?もう一度考えて下さい。
評価が上がった人、おめでとうございます!!
コツコツと成果が出てきましたね。
でもそれに安心してしまうとまたすぐに固くなってしまうので
ぜひこの先もストレッチを続けて下さいね。
今日はレッスンの最後にアンシェヌマン(パとパを繋いだ動き)を少しお伝えしました。
これまで練習してきたパを使っています。
今年度の集大成として3月末までに身につけて素敵に踊れるようにしましょうp(^_^)q