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サファイアさんに大きな上達が見える方が、増えてきました!!
やるべきことに対してよく集中しているからですね。
まだトウシューズを履きたい気持ちと
何をしなければいけないかがわからない方もいますが(^_^*)、、
継続は力なのでこれからも頑張りましょう^ ^!!
バーでは足の伸ばし方や、アームスのひじの正しい場所をお一人おひとりにお伝えしました。
一度ですぐできないものです。根気よくご自分の身体に伝えて、覚える良い筋力にしましょう。
センターは中級テストの内容と、ピケとシェネの練習です。
ポイントはとにかくバーと同じです。
伸ばし続けたり気をつけることを続ければ、ルルベもキープできます。
固めるのではなく、やり続けてください。
パッセのルルベが安定してきた方がいました。
良かったです^ ^
最後にピケとシェネ
みなさんご自分の渦にグルグル巻き込まれました(^_^;)
一点を見てスポットをハッキリと、ピケをしてください。
楽しみながら頑張れましたね。
シェネを練習する時の踊りのタイトルは鏡の中の私です。
渦に巻き込まれず、鏡の中のご自分を見続けてください^ ^