4月3日水曜ローズ夜クラス(大人のバレエクラス)

水曜ローズ夜クラス　　指導：Cotoko

この日はマンツーマンでしたので
バーは基礎をしっかり、ゆっくり進めました。
バランスの取り方、ルルベの時の引き上げ方など
細かいことをお伝えしました。

ロンデジャンプが少し難しかったですが
腰の位置を変えずに、左右の足を開きながら回すようにしましょう！

センターはアダジオ、タンジュ、ピルエット、グランワルツをしました。
ピルエットはパッセを早く作ることがカギですね！！

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