1月22日ポアント中級クラス

ポアント中級~指導:NOZOMI

寒さで体が固まりがちですが

レッスンで思いきり体を動かして良い汗を流せましたね。

久しぶりのせいらっちゃん、体のコントロールがきかない様子もありましたが

一生懸命動いていましたね。

今日もテクニックのこと、表現のこと、沢山お話しました。

高い意識を持ち続ければ上達していきます。

その意識を作り出すのは皆さん自身です。

体の状態、心の状態をどんどん高めていけると良いですね。

 

 

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