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今日はここみちゃんお一人でのレッスンでした。
今日はレナ先生の代講でレッスンさせていただきました。
お一人でのレッスンでしたので、特に細かい所を確認しながらレッスンしました。
どうしても内足になってしましますね。
特にタンジュやジュッテなどの後ろに脚を出した時など。
実際に脚(膝)やつま先に触り何度も確認しました。
正しい時の脚の感じを体に覚えさせましょう。
そして鏡を見ることも大事ですね。
ルルベ(爪先立ち)の時に足の指をギューと丸め込んでしまうようです。
足ゆびは開いて使いましょう。
ストレッチ、頑張っているようですね。
あとは足の甲や長座なども柔らかくなるといいですね。