1月11日火曜エメラルド＆ガーネットクラス

1月11日火曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：糸原聖美

 

バレエが上手になる方法は日々の練習しかありません。

家でのストレッチや筋力トレーニングを継続して行い、

レッスンに来たときには体を動かして練習し、

先生がお話されることを聞き漏らさないことです。

 

上手になりたいと願っても行動が伴わなければ叶えることはできませんよ。

ピルエットで何回転も回りたければ、

ルティレのポジション、強い軸足、

お顔やアームスの付け方などたくさんのことができている必要がありますね。

これらを無視していては回れませんね。

 

エメラルド以上のクラスはこれまで以上にテクニックを学んでいきます。

土台がしっかりしていないとテクニックは身につきません。

基本的で地味だと思うエクササイズこそとても大切です。

今一度自身を見つめなおして、何が今の自分に一番必要か考えて、

コツコツ基本を磨いていってください。