広尾バレエ　2月12日日曜エメラルド・ガーネット基礎強化レッスン

２月１２日日曜エメラルド・ガーネット基礎強化レッスン　　指導：土肥靖子

 

今日は下腹部、上半身のわきから二の腕の

筋力をつけるワークからスタートです。

 

よりレッスンでの体感につながれたら良いと思い、

バーレッスン前に行いました。

 

 

なのでさっそく振付の中で「ココ！」で注意するようにとお伝えしましたが、

なかなかご自分から注意することを忘れます。

 

 

 

先週お伝えしましたが

2月の目標は

 

「自分から自分を磨く！踊るためのヒントをつかむ力を身につけたいです！」

 

注意力

 

集中力です。

 

 

心の中では熱くバレエが大好き!!!

でもいざクラスでレッスンすると恥ずかしくて出来ない。

ならば舞台で堂々と踊れません。

 

 

家では更衣室では、元気に踊ったり練習したり

レッスンノートには、大切なポイントをこと細かに書いていたとしても

レッスンでそれをしていなければ、

していないのと同じです。

 

なんともったいないことを、自分からしているのでしょう。

 

 

このクラスに選ばれたのならば、

勇気を出してください。突破してください。

 

 

出来ないならば、通常クラスでレッスンに励んでください。

それはそれでダメではないのですから。

ただ自分がどうしたいか！です。

 

 

私はどんな時も愛を持って、皆さんを指導させていただきます。

 

どうかご家庭でもご支援いただけましたら、幸いです。

いつもありがとうございます。

 

 

勇気を出すチャンスです。

 

チャンスは自分からつかむものです。

 

よろしくお願いいたします。

 

   

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では随時体験レッスンを行っています。

 

【体験レッスン】