広尾バレエ　５月10日水曜サファイアクラス

5月10日水曜サファイアクラス　指導：中村友美

 

 

 

今日はバーの立ち位置を変えてみました。

ぼーっとしがちな子は、私から見えやすいところに。

もっとお姉さんになって欲しい子には、年下の子の前に。

そして、みな子先生のお話が少しありました。

 

その時私が気になったのは、先生がお話している時に自分の足で立ち続けることができないこと。

バーによりかかったり触らないで、自分の筋肉を使って立ち続けることも大切な訓練です。

 

ストレッチテストもしました。

柔らかくなっている子もいれば、硬いままな子も。

毎日少しで良いので、お風呂上がりかテレビを観ている間でも時間を見つけてストレッチしましょう！

来月のテストは変化を楽しみにしています。

 

そしてノートも書いていない子が多いです。

来週に書いていないと、何かトレーニングを課したいと思っています。腹筋かな？何かな？

その日の目標でも、学んだことでも書きましょう。

 

バーレッスン後、花のワルツをしました。

お姉さんは振り付けを教えてもらったら、自分たちで覚えてください。いつまでも先生は前で踊ることは出来ません。

お姉さんも小さい子たちも両方を一度に教えることは出来ません。身体は一つなので。

自分たちで本気で覚えてくれるように期待しています。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】