広尾バレエ　6月2日金曜エメラルド＆ガーネットクラス

6月２日金曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導；土肥靖子

 

先週

 

「レッスンの始まる5分前、3分前、にいらっしゃる方が多いです。

遅くても15分前には来てください。

早く来ても座ったままの方がいます。

 

15分前には来てくださいと言われたから来た。ではないのですね〜。

レッスンのためにストレッチをし背筋をして

体と気持ちの準備をします。

バーの高さを調整してレッスンできるように準備します。

 

そして今は発表会で最高の踊りをするために、レッスンしています。

 

目指している事に向かって、全力でやってください。」

 

とお伝えしました。

 

 

ゆうき君はストレッチを終え、イメージトレーニング含む踊りの練習を確かめるようにしておりました。

素敵です。必ず舞台に発揮することでしょう^_^！

 

お越しいただき座っていたお方〜動き出してくださーい。

 

 

まず月初めのストレッチテストから。

毎日1分でも5分でも続けてください。

やっていないから大変に思うだけです。

 

 

はい、バーレッスン。

 

今日からバーレッスンはこの順番をもとに続けて、発表会のリハーサルに入ります。

覚えて基礎をさらに深め、追加レッスン前にご自身でレッスンしてください。

 

ルティレのポジション

シャンジュマンからの５番ポジション

アロンジェの背筋目線

特にたくさん練習です。

 

 

 

雪のリハーサルはラストの部分を明確にしました。

ラストの斜めのラインもです。

 

 

本番同様の心と体で踊りましょう。

常に舞台を意識して。

 

 

スポットの練習として、

さえちゃん!あかりちゃん!あいりちゃん!

とても良かった！

出来るようになりましたね!!

 

ことみちゃん、ななちゃん、らんちゃん

ガクンとポワントから落ちてしまうのは伸ばし続ける筋力、落ち着いて振付を体に入れて次のステップの事前準備ができること。

そうすればドゥミポワントの準備ができます。

 

 

練習練習練習。

目指す心の熱意です。

 

焦ることはありませんから、いつも丁寧に続けてください。

 

小さな積み重ねをコツコツ続けてください。

楽しくなってきます。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】