広尾バレエ 1月24日金曜サファイアクラス

1月24日金曜サファイアクラス  指導:中尾優妙

 

 

本日も笑顔😊も、真剣な顔で取り組む姿も見ることができ嬉しかったです。

 

サファイアクラスで使用することになったウエストベルト。

早速用意してくださりありがとうございます。

新しいものを身につけることにワクワクしている様子が伝わってきます♫

 

ウエストベルトは、腰の傾きをチェックするためにおへそのところにつけます。

床と平行か、左右に傾いていないか、確認をするためのものです。

 

小学生低学年のサファイアさんは、幼児体型から身長も伸びてきて少しずつスラッとしていく時期。

皆さんを見ていると、おへそが前に出て、お尻が後ろに出て腰が反っている状態が多いです。

横から見るとベルトは前に傾いている状態。

これを真っ直ぐ、床と平行にしていきたいのです!

 

必要な筋力もつけていきたい時期なので、腹筋も背筋もしっかり行ないました。

 

ここから2ヶ月半続けていきどれくらい皆さんが変化するか楽しみです😊

 

そして本日のポイントは、

「おへその下をズボンのチャックを閉めるようにあげておく」

 

まだ筋力がなく、すぐ戻ってしまうので、その都度お声がけさせていただきました。

 

皆さんすぐ思い出して美しくいられたので、大丈夫!

安心してついてきてくださいね😊

 

 

2月の中旬に見学会があり、保護者様が見にいらっしゃることを生徒様にお伝えしました。

 

そこで、ワルツの振付を発表してもらいます!

そう伝えるとわくわくする表情の皆さんが可愛らしい🥰

 

今日初めて踊ったあおいちゃんも、よく頑張っていました。

 

上達を感じたポイントは、ピケ(床に突き刺すように立つ)。

床を押して上半身は雲の上に向かって踊れるようになってきた証拠ですね🌥

 

あと3回レッスンがありますので、一つひとつのパ(ステップ)を美しくしていきますよ!

 

1年生は奇数だったので、一人で踊りたい人?と聞いてみました。

誰も手を挙げなかったらどうしよう、と少し心配していましたが、

あいこちゃん、なのちゃん、うららちゃん3人も手を挙げてくださいました🙌🏻

ジャンケンで勝ったうららちゃんに、一人で踊っていただきました。

 

一人で堂々と踊れて素晴らしかったです!!👏🏻

 

 

ジャンプは円を作って跳びました。前にいる人よりも高く跳ぶ🪽

というのをしてみました。

 

私も参加したところ、皆さんすごく楽しんでおられました😁

みんなで笑顔ですれば32回もあっという間!

 

最後は美しくレヴェランスでクールダウン。

 

本日もありがとうございました💕

 

子どもバレエ教室 ミニーストーリーダンス

広尾教室では随時体験レッスンを行っています。

【体験レッスン】

ページの先頭に戻る