広尾バレエ　1月26日日曜ヴァリエーションクラス

１月２６日日曜ヴァリエーションクラス　　　指導：土肥靖子

 

先週はそろそろヴァリエーションモード

本格始動しようと進めた日曜日。

 

今日は積み重ねてきたことが実っている！

という実感をたーっぷり感じる事ができ、とても喜びあふれる日でした！

 

ありがとうございます。

 

自主練習や自分の踊りをどのようにもっていくか、という心の姿勢。

練習したいポイントをしっかりつかみ、

やり続けやり抜くからだからのエネルギー。

 

本当に素晴らしい成長を感じます。

 

決して力んでいるわけではなく、健やか軽やかに踊り出す。

前向きな成長です。

 

 

後ろ向きになることは時にありますが、

上達したいからあるきもち。自然な事だと思います。

 

一つひとつ大切に寄り添い解放する事もできました。

嬉しいです。

心配ご無用。

 

 

メインのポリッシュアップポイント

・背中からお腹への意識

・音楽

 

背中からおなかは、

りんちゃんありす

クロワゼとエファッセと目線の練習でとても良くなりました。

 

なな、らん、ことは

深い音楽が聴こえるようになりました。

 

ももは

目線の使い方、具体的な方法をつかめました。

 

 

それぞれのテンポで、良い前進しています。

 

次のレッスンは２月

笑う門には福来る。

明るく軽やかに、今日の喜ばしい上達を日々続けていきますよ。

 

楽しみですよね

 

      

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