広尾バレエ　3月14日金曜エトワールクラス

３月14日金曜エトワールクラス　　指導：土肥靖子

 

今日は久しぶりにエトワールメンバーがそろいました!

 

ということでみんなでレッスンできる喜びと

愛と感謝溢れるレッスンとなりました。

 

肩などの外側はrelax の呼吸

そして内から湧き上がる躍動感を底上げいたしました〜！

 

relaxして燃えると、余裕があるのでコツをつかみやすく

上達をたっぷり感じることができましたね。

 

嬉しい〜。

今日も充実レッスンをありがとうございます。

 

 

ルルベのバランスを感じる時の感覚

めぐ、かりん

今くらいわくわく感じのが良いですね。

 

音楽とアラベスクやアダジオ

れいや、なみ、めっち

今くらい楽しんで音楽にのって良いですね。

 

わくわくしますし、身体つくりやすいですよね。

良かったです。

 

 

 

センターでのプレパレーション

 

ワルツ

 

グランパディシャ

アントルラッセのポールドブラ

 

とても良くなり、新たな発見があったので

次のレッスンに繋げましょうね。

 

良き良き良い感じで。

嬉しいです。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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