1月7日土曜エメラルド＆ガーネットクラス（9～15才クラシックバレエ）

土曜エメラルド＆ガーネットクラス～指導：古屋敷レナ

2017年になりました！

今年最初の土曜エメラルド&ガーネットクラスです。

 

7名と少ない人数でしたが、レッスンの内容は濃いものとなりました。

 

4年生は膝がゆるみがちです。

注意されると意識を高めますよね？

その意識をいつでも持っていて欲しいのです。

鏡があるのですから、自分の脚をチェックしてください。

 

ストレッチテストをやりました。

オールAは二人。

あと一息が一人。

それ以外の人は体がどんどん硬くなってしまっています。

冬休みの影響もあるでしょうが、この寒い季節の今こそ体をしっかり伸ばして温めてください。

体がなまってしまっては踊りも踊れません。

 

センターレッスン

アダジオは軸や、引き上げる力はついてきました。

柔軟性がない人は、綺麗に足が上がらないのでこういうところで美しさが半減してしまいます。

 

 

 

ピルエットは、もう少し長く立っていたいですね。

ルルベで引き上げる力がまだまだです。

 

全体的にセンターレッスンでの動きが小さいので

手足を長く使い、全身を一回り大きく見せるつもりで踊ってください。

 

 

今年も自分で目標を持って、それに向かって進んでいきましょう！