1月27日金曜サファイアクラス（6才～９才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

本日、日中はポカポカと春を感じる陽気でしたね。

今日も笑顔で元気にレッスンしました。

 

レッスンの初めにバレエの姿勢についてお話ししました。

学校でもお家でも、周りの人がハッとするくらい素敵でいてください。

 

今日伝えたことは、忘れないで来週もしてくださいね。

そのためにお家でもレッスンを思い返してみてください。

 

3年生はポワントのクラスをとって週に2回レッスンをしているので

体がとても強くなりました。

ジュッテやフラッペは、特にシャープに！

指先まで強く使いましょう。

 

2年生も随分集中力がついて気ましたが

時々ぼ～～～っとしたり、ついおしゃべりをしたりして叱られました。

来週はそのようなことがないようにしましょう。

 

1年生は終わる10分前くらいからフラフラと疲れが出てきますが

90分よく頑張っていますね。

がんばった分力がついてきますよ～～。

 

ストレッチはつらいですけれど

バレエの基本です。

辛いところを頑張ればそれだけできるようになり

自信もつきますよ！

でもレッスンの中でストレッチに時間をかけたくはありません。

お家でもできることだからです。

スタジオでは

踊ることに時間をかけたいので、お家で各自ストレッチをしてください。

来週からフロアの内容を増やしていきます。

たくさん踊ってたくさん汗をかいて

風邪やインフルエンザに負けない強い体をつくりましょうね！