3月1日木曜ポワント初中級

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3月1日木曜ポワント初中級

ポワント初中級~NOZOMI

 

今日から進級生も加わり、気持ちも新たにスタートです!

 

自分の体と向き合うことは大切です。

 

今日は、アテールの時の脚の裏の感覚やプリエのやり方など、基本ですがとても重要なことを考えました。

足の指一本一本まで、神経をめぐらせて使いましょう。

感覚が目覚めてくるでしょう。

 

ちょっとしたことの積み重ねが踊りが上手になる秘訣です。

まずは、アテール、プリエ、ルルべから普段のちょっとした時間にもやってみてください。

 

また発表会の振付けはまずしっかり覚えてきてください。

 

 

 

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