10月5日 木曜ポワント初中級

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10月5日 木曜ポワント初中級

木曜ポワントクラス~講師:NOZOMI

ポワントクラスで新しいテストが始まることもあり、皆真剣にレッスンに取り組んでいました。

目標をもってレッスンすることは、とても大切ですね。

自分の苦手な所、よく注意される事はしっかり向き合って考えてみましょう。

ポワントでは特に体の引き上げが大切です。腹筋・背筋をもっと強くして下さい。

筋力がついてくると、自分の体をコントロールできるようになって、もっとのびやかに楽しく踊れるはずです。

テストに向けて頑張って下さい。

 

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