1月23日火曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

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1月23日火曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

火曜ルビーBクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:糸原聖美

昨日は大雪でびっくりしましたね~

スタジオの外には小さなかまくらができました。

 

寒さに負けず今日もレッスンは

みんなのルールからスタートです。

声を出して言っているうちに

皆さん心も体も切り替わって、背筋が伸びていくのがわかります。

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ストレッチもじっくり、伸びていることを感じて

しっかり伸ばしてください。

痛いということは伸びているということですね!

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伸ばしていればその状態に体が慣れてきて

痛くなく、気持ちよくなりますよ。

ただ、そこに至るまでは苦しいですね。

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だからこそ、成果が見えた時の喜びが大きいのです。

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お背中も強くしていきましょう!

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ストレッチや筋トレで付けた力がバーで役立ちます。

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フロアになると更に強いからだが必要ですね。

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今日は年長さんだけ<ピケ、パッセ>の練習をしました。

 

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お歌は4人ずつ発表です!!

歌詞の意味が相手の心に伝わるように歌いましょう。

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本を読んで、丁寧語を練習しました。

きちんと下言葉遣いでお話できる人は

周りの人を良い気持ちにして差し上げられますし

ご自分の心も引き締まり上達することができます。

 

お話づくりになると、自由~~~!!

とっても賑やかでしたね。

ネコさんもいれば、リスもいましたね。

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頑張るときは頑張る!

楽しむときは楽しむ!!

来週もメリハリをつけてレッスンしましょう( ^∀^)

 

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