10月6日土曜ポワント入門・初級

トップ > 先生方からのレッスンメッセージ > 10月6日土曜ポワント入門・初級

10月6日土曜ポワント入門・初級

土曜ポワント入門・初級~指導:土肥靖子

今日からサファイアクラスの方がトウシューズを履くために、このクラスへ進級です!
緊張のご様子ですが、憧れのトウシューズに向かって頑張るのみ!!元気レッスンしましょうo(^o^)o

まずはいつもの腹筋と背筋等のトレーニングからスタートです。
タオルを敷いて行いたいので、ご持参ください。
汗をたくさんかきますから、ぜひお願いいたします。

バーレッスンは
ルルベの練習
・土踏まずを高く引き上げることと、甲をよく伸ばすこと
・エシャッペは斜めに大きく開く

ルルベパッセの練習
・足首をしっかり曲げてプリエをし、素早く軸足を突き刺す

これを特訓しました。

みなさーん!軸足はプリエから、すばやく!!!
一瞬で!高速で!伸ばしてくださいね^ ^!
ぐにゃりの弱く揺れる足でしたよ。。。

だいぶ安定してきた方も増えてきました。
その方は黙々と何度も練習しています。
良い姿でした^ ^
良いところは見習って、ビシッと強い軸足をつくりましょう。

 

 

 

 

 

 

 

センターでも特訓ポイントを続けました。

サファイアクラスさんは、前のめりでお姉さんの順番を覚えようと目も体もつかって覚えていただきました。
ボーっとしているひまはありません。
一つでもコツをつかみ、できなかったことができるようになるレッスンをしてくださいね。

最後は一生懸命体をつかって、きれいなパッセができるようになりました^ ^

5年生以上はダブルピルエットの練習です。
こちらもボーっとのんきにシングルばかりしていたら、いつまでもダブルは回れません(^_^*)

スポットをはっきりつけることをご自宅でも練習してきてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月6日エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

土曜エメラルド&ガーネットクラス~指導:土肥靖子

レッスン前のストレッチが定着しませんねぇ(´-`)

今日はストレッチテストをしました!
10月から審査内容が改まり、さらに柔軟性を高められる内容も加わりました!!
レッスンノートに頑張る意欲が見えました^ ^
来月の姿を楽しみにしています。

バーレッスン
目線とアームスが連動するようになってきて、良い上達です^ ^
あとはアンオーからアラセゴンドにポジションが変わる時に、急に手が短くなるので気をつけましょう。
アームスは背中の中から常に長く意識し続けます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターレッスンでは
ダブルピルエットの挑戦と、アレグロをたくさん練習しました。
速いテンポの音楽にもあわせて、すばやく5番のプリエやシャッセができるように体で覚えていきましょう。

手拍子をして、いつ5番をするのかを確認しました。みなさん曖昧でしたね。
今日しっかりご理解いただけたので上達が加速しました。

手ごたえあり!
嬉しいですね(^o^)
この感覚があるとたくさん練習したくなりますね。

たくさん汗をかいて、くりかえし練習していて良かったです~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月6日土曜サファイアクラス(6才~9才クラシックバレエ)

土曜サファイアクラス~指導:杉もとみな子

 

今日から新しいレオタードを使用しております。

みなさんとっても嬉しそうです!!

着心地が良いのでしょう。

DSC_0042

DSC_0044

いつもは鏡などそれほど見ないようなお子さんも

今日はチラチラと鏡をチェックしていました~~

大事なことですね。

DSC_0046

DSC_0047

DSC_0049

このレオタードになると骨格もよく見えるので

上手になりますよ~~~ヽ(´▽`)/

DSC_0051

DSC_0053

DSC_0054

DSC_0055

DSC_0056

DSC_0057

DSC_0060

DSC_0062

 

今日はストレッチテストでした。

これまでより少々難しくなっています。

ブリッジがみなさん苦手ですね。

背中を柔らかくないと、いけません。

出来ている人も軽々できるように、毎日練習してくださいね!

 

スプリッツも180°以上開けているかどうかブロックを使用してみました。

このクラスはたくさんの人ができましたね~~~

これができたらA〇です。

DSC_0065

DSC_0066

DSC_0067

DSC_0069

DSC_0071

DSC_0072

DSC_0075

DSC_0076

11月のテストの時は全員がAまたはA〇になるよう

毎日努力をしてくださいね!

10月6日土曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜ルビーBクラス~指導:古舘奈津子   アシスタント:土肥靖子

今日は良いお天気!いらした時からしっとり汗をかいているぐらい暑かったですね。

ですので、随時水分補給しながらレッスンしました。

今日は月の始め。ストレッチテストの日です。
全体的に後退気味ですね・・・(^-^;
ですが、中には確実に体が変わってきた人もいました。

ですから諦めないで頑張ってください〜〜〜〜*\(^o^)/*

 

 

 

 

 

バーレッスンでも、センターレッスンでもなかなか集中が続かない人がいますね。

これはこの先、力をつけていきたいところです。お子様は退屈に感じるかもしれませんか、きれいな姿勢を保つ事がバレエを踊る力の元になります。

すぐに出来るものではありませんが、続けていきましょう。

 

 

 

年長さんのえみりちゃんは外足が少しずつ身についてきました。

年中さんのこうこちゃんとともかちゃんは外足にするのを覚えましょうね。バーでは良く出来ているのでセンターに出た時も出来るように。
全体的に「準備!」と言われたら姿勢をきれいにして1番ポジションをとります。
何事も準備が曖昧だと結果も曖昧なままです。
準備はしっかりと!ね!

センターの途中、だんだん表情が暗ーくなってきたので、「暗〜いおばけさんのお顔をしてますよ〜〜」とオバケ風に私が言うと「ひぁ〜いやだぁ〜(笑)」とニコッと笑顔に(^-^)
そうです!バレエは笑顔でね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歌と絵本の後はお話創り。
お芋掘りにみんなで行きました。たっくさん採ったのですが、お料理する時間がなかったので冷蔵庫にしまって続きはまた来週に。

なくならないように冷蔵庫に鍵もかけましたね。
かけた鍵は・・・?
さて、何処に隠したでしょうか?(笑)

 

 

 

 

 

 
また来週〜(^-^)

10月6日土曜ルビーAクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜ルビーAクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:土肥靖子

今日から新しいお揃いのレオタードで

みなさんとても嬉しそうでした!

とても素敵ですね!!

気持ちも改まって、やる気がアップしました~~!

1

DSC_0016

同じレオタードになりますので

記名を宜しくお願い致します。

DSC_0020

DSC_0022

今日はストレッチテストでした!

これまでより少し厳しくなります。

お膝とつま先も強くしっかり伸ばせるよう頑張りましょう!!

DSC_0023

DSC_0025

DSC_0026

バーレッスンはお首を長く綺麗な姿勢を保ってください!

DSC_0030

DSC_0033

DSC_0034

 

DSC_0035

DSC_0037

レオタードが同じだと、かえって個性の違いが見えてくるような気がします。

 

DSC_0039

DSC_0041

DSC_0044

DSC_0045

DSC_0047

DSC_0050

宿題を出しました。

アラベスク(片足で立って、もう片方の足を後ろにのばすポーズ)

をたくさん練習してきてください。

もちろんお膝とつま先をきれいに伸ばしてくださいね。

DSC_0051

DSC_0054

パッセの形も覚えましょう。

(お膝を開いて曲げて、軸足につま先を付ける)

 

センターでは次に自分が何をするかを考えて

常に次の準備をしてください!!

ぼーっとしてはいけません。

集中していてくださいね!

DSC_0055

DSC_0057

DSC_0058

カウントを数えることもしっかりできるように練習しましょう!!

DSC_0060

お歌は綺麗な声で!!ですね。

DSC_0062

DSC_0063

 

今日はストレッチテストをしたり、丁寧にバーレッスンをしたので

ご本とお話づくりはお休みになりました。

また来週!

 

10月6日土曜パールクラス(2才,3才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜パールクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:糸原聖美

 

今日から新しいレオタードになりました!!

みなさんとてもお似合いですね~~!

まるで天使ちゃんのようです!!

お子さんたちもとても嬉しそうにくるくる回ったりしていました。

 

DSC_0127

DSC_0129

今日はお休みが多く

特に3才のお姉さんが少なかったのですが

でもでも落ち着いてレッスンできましたね。

DSC_0131

DSC_0132

 

DSC_0137

最初ママと離れる時に大泣きしていたパールちゃんも

ストレッチが始まってしばらくすると泣き止み

途中からはにっこにこでした。

たとえ最初は泣いたとしても、もう大丈夫ですね~~~

お返事も「はい」と初めて返してくれてとても嬉しいです。

DSC_0135

先週までは途中でご機嫌ななめになることがあったパールちゃんも

今日は最後までちゃんと出来ました。

いっぽいっぽですね!!

DSC_0138

DSC_0140

動物ステップのお馬さんは人気ですヽ(´▽`)/

DSC_0141

DSC_0142

DSC_0144

DSC_0145

電車でつながって歩きました~~~

DSC_0147

お歌も大好きですね~~

キリンの歌を歌いました~~

DSC_0001

DSC_0010

ご本は「ぼうしとったら」を読みましたが

途中で<はかせ>とか<たんけんか>とかいう言葉が出てきて

説明に困りました~~(笑)

2,3歳児にはむずかしいですねえ~~

DSC_0011

DSC_0012

DSC_0013

お話づくりは公園に行きました!

楽しかったですね~~~

一番小さいパールちゃんも、一緒になって楽しそう~~~

何かを一生懸命私に運んできてくれました。

 

また来週頑張りましょう~~

ページの先頭に戻る