3月26日木曜ポワントクラス

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3月26日木曜ポワントクラス

木曜ポワントクラス~指導:杉山聖美

今日から、しばらくまなえ先生の代講をさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。(^^)

ポワントでより美しく立つために、しっかりと体を作っていきましょう。

脚の強さはもちろんですが、特に腰や背中を引き上げることを忘れないでください。

また、シンプルなテクニックの練習をコツコツ繰り返していこうと思います。

毎回なんとなくこなすのではなく、成功したとき、失敗したときの違いを考えてくださいね。

 

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