4月16日金曜エトワールクラス

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4月16日金曜エトワールクラス

4月16日金曜エトワールクラス  指導:土肥靖子

 

バーからポワントでレッスンと、

後半はヴァリエーションのリハーサルです。

 

長い鎖骨と大きな肩甲骨は

引き続き意識できるようになりたいです。

下腹部が開いてドゥバンのポジションが無くなるので、

この2つは強化していきたいです。

 

 

ヴァリエーション、

例えばダイアモンドはポールドブラに対して

立体的にエポールマンや目線や頭の先までの表情を加えました。

美しい広がりが見えて良かったです。

エレガントさやアームスのタイミングなども加えました。

練習して研究してきてくださいね。

 

宝石3人は自主練が足りませんから、

カウントも方向も前回伝えましたが

違うことをしています。

 

なので今日もずっと同じ事をお伝えするばかりで進めません。

よろしくお願いいたします。

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4月16日金曜エメラルド&ガーネットクラス

4月16日金曜エメラルド&ガーネットクラス  指導:久田沙季

 

本日のバーレッスンでは、

アラセゴンからアラベスクへのフェッテの練習をしました。

 

 

つま先を軸にして、

かかとをターン・アウトの方向へ押し出してゆき、

身体の向きを変えます。

つま先を移動させるのではなく、かかとを移動させて下さいね^_^

あげている脚は上下左右に揺れないよう気をつけながら、

アラセゴンよりアラベスクの方が足が長くなるイメージで

脚を遠くへ引っ張りながらフェッテしてください♪

 

センターレッスン後、発表会の作品の練習をしました^_^

追加レッスンに参加できなかった方や、

今回は出演されない方に

振り付けをお伝えして下さった皆さん、ありがとうございました!

ソリスト、コールド、花輪さん

みんな一緒に踊ると作品全体の構成が

みえてきてとっても楽しいですね♪

発表会に出演されない方も一緒に練習していきましょう^_^

 

一生のうちに出会える作品には限りがあります。

発表会に出演する・しないに関わらず、

素晴らしい作品を踊る機会があることはとても幸せな事です(*^^*)

 

練習では大変なこともたくさんあるかと思いますが、

出会えた作品を大切に、

一緒に踊る仲間を思いやり、素晴らしい舞台を創り上げていきましょう♪

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4月16日金曜サファイアクラス

4月16日 金曜サファイアクラス  指導:久田沙季  アシスタント;NANAKO

 

 

本日、レッスンがはじまる前に腹筋や背筋、

ストレッチをしている方がいらっしゃいました!

ご自身でやるべき事を考え、

行動に移すことはとても大切ですね(*^^*)

 

1年生のみなさん、

月はじめから練習している4分の1ピルエット、

とっても良くなってきています!

お家で練習してきて下さった方もいらっしゃり、

練習の成果がしっかり発揮されてましたよ♪

その調子で一緒に頑張りましょうね^_^

 

2年生のみなさんは4分の1から

少し回転を増やし半回転に挑戦しました!

半回転、とっても良かったです!

あともう一呼吸、

パッセ(ルティレ)のバランスができれば1回転まわれるので、

来週は1回転に挑戦しましょう♪

 

3年生の皆さん、2回転はとても難しく感じてしまいますよね。

1回転を練習する時、

まわってすぐに足を下ろすのではなく、

まわった後鏡で自分のパッセ(ルティレ)が見えるくらい、

いつもより長めにキープしてみて下さい^_^

余裕を持って1回転できるようになれば2回転までもう少しです!

引き続き練習していきましょうね♪

 

センターレッスンでは、横のバランセの練習もしました。

2・3年生の皆さんは何度も練習していますが、

1年生の皆さんは初めての方もいらっしゃいましたね☆

右足前の5番でスタートした場合、

右足を右に出し、後からきた左足は後ろのク・ドゥ・ピエにします!

皆さん、どんなパだったのか思いだしてくださいましたか?

3拍子を口ずさみつつ、お家でも練習してみてくださいね♪

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4月16日金曜英語ルビークラス

4月16日金曜英語ルビークラス  指導:中尾優妙(代講)

 

今日はワッシャー先生の代講でひろみ先生がレッスンしました♪

 

初めましてのお友達もいたけど、

ご挨拶もしっかりできていて、よかったです!

まずは、「Spring in the heart」を少しずつ切りながら言いました。

まず先生の発音を聞いてもらい、

そのあとみんなで。

マスクをしながらだけど、聞こえてきました。

もっと大きな声で自信を持って言ってみてくださいね!

1人でも言えるようになると素晴らしいです!

 

ストレッチは、お腹にノリをぬりぬりして床と仲良しさんでペター。

みんな20秒顔を上げずにがんばりました!

まだお腹がつかないお友達もいるので、家でストレッチしましょう。

2人ストレッチテストをしました。

かれんちゃんはオール○!さすが年長さん☆

年少さんも見習ってがんばりましょう。

 

バーレッスンでは、プリエ、タンジュをみんなで。

エシャッペはそらちゃんに見ててもらい、最後にみんなでジャンプ!

すごーく高く飛んで、楽しかったですね(*^^*)

 

アンオーをした時、肩が上がって首がなくなってしまうと、

バレリーナさんのキレイな姿勢ではなくなってしまいます。

頭を上に上にして、ずっと意識してみてくださいね。

 

センターレッスンでは、

パドブレ、マーチ、クネクネスキップ、スキップ電車をしました。

マーチのとき、膝を高く上げること、

お姉さん達はつま先までポワントにすること。

キレイになったけど、もっとできるはずです!

たくさん動いて汗をかいたので、水分補給。

 

歌はみな子先生がピアノをひいてくださり、ハローベイビーを歌いました♪

 

今日は日本語の「かばさん」の絵本を読みました。

お話づくりでは、動物園に行って、

フラミンゴやモルモット、

キリンなどたくさんの動物たちと会って楽しかったですね!

 

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