4月10日土曜追加レッスン(ヴァリエーション)

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4月10日土曜追加レッスン(ヴァリエーション)

4月10日土曜追加レッスン(ヴァリエーション)指導:土肥靖子

昨日の今日のリハーサルですから、復習してきた方は見てハッキリわかりました。

上達も加速しています。

 

 

頭で理解していてもヴァリエーションを踊ることで、実際にポジションや全身のコーディネートをつかめると思います。

良い機会になっていて良かったです!

 

ですからとにかく実践です。

 

チーム宝石は次回コーダもリハーサルしたいですから、今日のヴァリエーションも整理してきてくださいね。

 

4月10日土曜ポワント初級クラス

4月10日土曜ポワント初級クラス 指導:土肥靖子

このクラスは、体幹や軸足を保つ筋力をつけることが本当に大切だと見ています。

特に片足のルルベの時に大きな横揺れですね^_^

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こつこつと必要なことをたいせつに、レッスンしていきましょう。

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なので

片足でプリエからピケ

プリエからルルベパッセ等で、丹田から体幹のキープ力を強化する内容で進めました。

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頭で理解することに加えて筋力と感覚を身につけたいので、もっともーっと身体をつかってレッスンしてくださいね。

やればできる!の実感でした。

4月10日土曜ポワント入門クラス

4月10日土曜ポワント入門クラス  指導;土肥靖子

 

予告通り、

今日からはレッスン前にウォームアップを

していただきレッスンはバーからです。

 

見ている分には簡単に見えるかもしれませんが、

トウシューズで踊ることは

すぐに履いて舞台で踊れるほど簡単ではありません。

 

柔軟性、必要な筋力、体幹、集中力などさまざまなことを

習得するには時間もかかりますしこの先も続きます。

 

 

ですからすぐに履けないからといって、ダメではありません。

このことを頭において前向きにレッスンに励んでください^_^

頑張った成果をぜひ感じていただきたいです。

 

 

 

プリエのポジション、プリエからルティレのルルベになる時も。

指を伸ばして足首とかかとを床に伸ばす。

このことをたーっぷり注意し続けることです。

 

新エメラルドさんは着々とトウシューズが近づいてきました!

 

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4月10日土曜エメラルド&ガーネットクラス

4月10日土曜エメラルド&ガーネットクラス  指導;土肥靖子

 

新エメラルドさんはノート持参、心の鏡を皆さんで言いました。

大切な心。レッスンへ向かう姿勢も整いました。

 

バーレッスンでは

先週に続き、ポールドブラは頭と目線も一緒につかいます。

ドゥミポワント、クペ、ルティレ

パの名前を覚えました。

 

わからないこと、できないことは決してダメなことではありません。

今日のようにわからないことは心配せず聞いてくださいね。

聞く勇気があるのですから、

次回からは身についていることでしょう!

理解できるように、

そしてできなかったことができるようになった時の喜びでもっと踊りたい!

と意欲のわくレッスンを進めています。

 

 

ロンデの上達が見えたので、

アームスについて注意しました。

足と同様にアームスの指先も大切です。

今日の意識を続けたいです。

 

センターでは共通のこと、新エメラルドさんへの注意、

5年生以上への注意とさまざまです。

お互いに意識し合い相乗効果が生まれて良いと思いました。

上達も充実しました。

良かったです!!

 

宿題^_^

・フレックス ドゥミ のぼす

・ルティレ

・第一アラベスクのポジション

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4月10日豊洲土曜ルビー

豊洲土曜ルビー~指導;古舘奈津子 アシスタント;中尾優妙

 

今日で開講してから2回目のレッスンとなりました。

ご入会のちさとちゃんとうんきちゃんはまだまだ緊張が解けない

ご様子でしたが、レッスンが進むにつれ少しずつ表情も解れてきて

最後のお話創りではびっくりするぐらいの大きな声!で楽しそうに

していらっしゃいました(≧▽≦)

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今日は体験のルビーちゃんも含めレッスン。

早速ストレッチです。

バレエは体が柔らかくならないときれいな体のラインや

ポジションが作れません。

お家で毎日必ずやって下さいね。

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そしてちさとちゃんとうんきちゃんは初めてのストレッチテストをしました。

テストの内容は3つ。(ノートに絵がございますので是非ご覧ください)

①長座の前屈

②開脚しお腹を床につける

③背筋(お腹を床に。手を床につき反ってつま先とおでこを付ける)

です。

評価は4つ。

×→△→〇→花丸

となります。ノートに結果を書きました。

花丸目指して頑張りましょう!

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バーレッスン。

今日は少し落ち着いて出来ましたね。

少し慣れて来たようです。

特にちさとちゃんはお姉さんなので来週は項目を増やしますね。

出来る事を増やしていきましょう。

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センターレッスン。

パドブレ・マーチ・スキップ・スキップ電車をやりました。

パドブレはプリンセスをイメージして~~きれいに細かくおしとやかに~。

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センターレッスンは進む方向と列に戻る方向など

流れに慣れていきたいです。

どのお子様もルビークラスのレッスンが初めてですから

毎回順序をお伝えしております。

1ヶ月もすれば慣れて出来る様になるでしょう。

最後にスキップ電車~~。

縦一列にならびスキップで進みます。

もうこれだけで楽しいやら可笑しいやら。

最後には体ポカポカ。

お水をたくさん飲んでお歌の時間。

ミニーストーリーダンスのオリジナルソング「ラララ」

を少し歌いました。素敵な歌ですね~。覚えてお一人で歌えるようにしましょうね。

絵本の後は「おおきなおおきなにんじん」を読みました。

お話創りは、その大きな人参を掘りに畑へ出発~。

ちさとちゃんは大きな声で「もっともっと大きな人参!!」と嬉しそう(≧▽≦)

うんきちゃんも体験のルビーちゃんもはしゃいでニコニコ。

良かったです(^_-)-☆

また来週~!

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4月10日土曜サファイアクラス

4月10日土曜サファイアクラス  指導:大塚優紀美

 

 

今年度から土曜サファイアクラスを大塚優紀美が担当させていただきます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

今日がサファイアさんと初対面だったのに関わらず、

皆がとても人懐っこくてすぐ打ち解けてくれた事とても嬉しく思いました。

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レッスンに関しては新1年生はルビーから進級してきて

難易度がグッと上がったので戸惑ったことも多いでしょう。

でも大丈夫!サファイアクラスの先輩の新3年生、

新2年生が新1年生のお手本になるように

しっかり頑張ってくれると思います。

新3年生、2年生は昨年度よりも

もっと志を高くハキハキと成長できるように頑張りましょうね!

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また次のレッスンでもみんなに伝えますが、

今回はみんなそれぞれお話することがとても多く感じました。

それだとレッスンが前に進まないですね。なので、

これから優紀美先生に質問などがあるときは、

必ず手を挙げて!からお話しするようにしましょうね。

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ではまた来週!

4月10日土曜ルビーBクラス

土曜ルビーBクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:奥山真凛

 

本日は体験のお友達もいらしてにぎやかでしたね!

 

今日も元気にストレッチからレッスンスタートです。

つま先を動かしながら手を動かしたり、左右でスイッチしたり

最初は難しいかもしれませんが、ゆっくりお家でも練習してみてくださいね。

バレエを踊るという事はいっぺんにいろいろな事をしなくてはいけないのです。

 

 

新年度になりました!

体を柔らかくしましょうね!

ストレッチは痛くて嫌なイメージですが最初をのり越えて

やわらかくなってくると、とても気持ちが良くなりますよ。

血行もよくなりますし健康にも良いですね

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何もしていないと成長につれ硬くなってしまうという事もあります。

せっかくバレエを習っているのですから毎日のストレッチを日課にしてください。

それに、バレエは体が硬いと美しく踊れないのです。

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フロアではいつものパドブレをしました。

バレエの歩き方ですが、簡単そうに見えてとても難しいです。

まず筋力がないと出来ません。

強い体を作りましょう。

 

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スキップ電車は皆さん大好きですね!!

たくさんジャンプして汗をかきました~~

 

 

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ピアノに合わせて教室のお歌「ラララ」を歌いました。

そしてグループで発表しました。

機会をみて、一人でも発表できるようにしていきます。

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「あなたに~~~であえて~~~よ~~かった~~~~」

どんな誉め言葉より、いちばん嬉しいお言葉ですね。

 

絵本は「でんしゃにのって」を読みました。

楽しい絵本ですね~~~「ここだ~~ここだ~~~」

いろいろな動物さんが乗ってきましたね。

皆さんの瞳がキラキラ輝いていました。

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その流れでお話しづくりをしました。

ディズニーランド駅で降りて、ランドに行ってみると真っ暗でした。

「うわ~~~~こわ~~~いよ~~~」

ぎ~~~っとドアを押して中に入ってみるとミッキーの姿が見えました!!

追いかけて穴の中に入っていきました~~~

 

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途中で終わりのお時間が来てしまいましたね。

続きはまた来週~~~

 

ごあいさつをしてレッスンを終えました。

楽しかったですね~~~(^_-)-☆

 

4月10日土曜ルビーAクラス

土曜ルビーAクラス~指導;古舘奈津子 アシスタント;大塚優紀美

 

今日もみなさんの元気なお顔が見れて嬉しいです。

さて、今日は年長さんに少し言葉使いについてお話しました。

大人の人や先生には「です」「ます」(敬語)を使いましょう。

とミニーのルールにもありますね。

嬉しかったり楽しかったりするときはついつい・・・なんてことも

あるかもしれませんが、大人の人や私やアシスタントのゆきみ先生に

何かお話する時は「~~じゃん」「~~だよね」ではなく

「です」「ます」をつけて下さいね。

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バーレッスン。

年長さん、背中が丸いです~~(汗)!

もっと堂々と、自信を持ってお胸を張って背中を広く使いましょう!

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年中さん、ゆきみ先生がついて見て下さっていますが

なつこ先生も背中から見ていますよ~~。

最後のアンバーまではまっすぐ立っていましょうね。

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年少さん、プリエは1度お姉さんのお手本を見てから

2回目にやりました。タンジュやエシャッペは見学。

「見て覚える」ことも大事です。

体力的に無理がない様にしています。が、

バーにつかまったらフラフラしたりぶら下がったり

なんてことはしてはいけません。

1番ポジションでまっすぐ立ちじっとしていられる忍耐力をつけましょう。

発表会ではこれがとても大事になってきますよ。

そこは少し厳しくお伝えしています。

発表会に向けて出来る様に頑張りましょう!

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センターレッスン。

元気な無いお返事だと気持ちも明るく元気になりません。

「はい!」のお返事や「おねがいします!」のお返事は元気よく!はっきりと!

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年少さんは流れに慣れる様に繰り返し繰り返し。

もうパールさんではありません。ルビーさんですね。

私のお話をよーーーーく聞いて下さいね。

集中力が切れる時間帯ではありますが

ここをどうにか乗り越えましょう!

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最後にスキップ電車~~

いっきに気持ちも発散~~

 

お歌は「ハローベイビー」を聞きました。

今年のミュージカルのお歌でもあります。

来週は実際に歌ってみましょう。

絵本の後はお待ちかねお話創り!

頑張った分楽しい事もね♬

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また来週!

4月10日土曜パールクラス

土曜パールクラス~指導;古舘奈津子 アシスタント;大塚優紀美

 

今日から土曜パールクラスさんにご入会のパールちゃん3名!

どうぞよろしくお願いいたします。

初めてさんが多かったのでレッスンスタートまでは

みなさんの心が落ち着くまでお人形や絵本タイム♬

初めてさんが多かったレッスンでしたが、

途中で誰も涙することなくニコニコでレッスンを終えることが

出来ました~。みなさんすごーい!!(≧▽≦)

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いまりちゃん、涙でいらっしゃいましたが、

すぐに落ち着きニッコニコ笑顔復活~!

ストレッチでは元気にカウントしてとても頼もしい~。

良く覚えましたね(^_-)-☆

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すみれちゃん、お母様と離れる時には涙でしたが

落ち着いて絵本を眺めたり、お友達の様子をみたり。

レッスンではよくお話を聞いて真似することが出来ましたね。

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ちあきちゃん、いろんなものに興味津々です。

動物ステップも、もう楽しくて!楽しくて!

表情がクルクル変わりますね。

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さなちゃん、お母様と難なくバイバイ出来ましたが

レッスン途中で何度か寂しくなる場面も。

初めてなのですから当然です。

でもレッスン自体に興味があるので最後までちゃんと出来ました!

 

体験のパールちゃんもトコトコ可愛らしくついてきてくださいました。

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電車さんでは縦一列に並んで進みます。途中ネコさんにバイバーイ♬

そしてほっと一息「お水タイム」

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ごくごくたくさん飲みました。

 

お歌の時間はお人形さんに見てもらいながら(笑)

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絵本に夢中なみなさん。

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最後はお話創り!

手遊び大好き!なのでお弁当を作って~

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好きなおかずやくだものを冷蔵庫から取ってきてお弁当につめて・・・・

いただきまーーーす!

美味しかったね♬また来週~。

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